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免责声明:本文中的任何内容均不应构成心理健康建议。这是技术记者的轶事证据。 自1980年代初期以来,我一直是游戏玩家。我咬了牙 暴风雨 和 大金刚 在当地的商场。
游戏是我的慰藉。 当我的生活或世界上发生大事时,我需要全神贯注,我的首选应对方法是玩游戏,直到我能清楚地思考和专注。这就是我一直 吹散了精神动力 (由于缺乏更好的表达方式)。 但是2020年发生的事情改变了一切:电子游戏对我来说不再起作用。
大流行受到打击,抗议活动发生了,我母亲去世了,没有葬礼。感恩节之前,我的精神健康状况绝对不佳。 当我尝试玩自己喜欢的游戏时,例如 现代战争 和 red dead redemption ii, 几分钟后,我最终将分区了。通常,我会在大屏幕上加载游戏,然后在菜单上呆一个小时,然后在手机上推特twitter。
似乎没什么大不了的,但是对我来说,这在心理健康上等同于失去了我的健身房会员资格。 幸运的是,那时我真的很想进入“洛杉矶之夜”。对于那些不熟悉的人,这是一部电视节目,节目中有一群演员在他们的吸血鬼:化妆舞会上进行桌面角色扮演。 在研究ip及其背后的人们时,我了解到paradox interactive,这是一家以战略视频游戏而闻名的公司。
没错, 我记得在想 悖论游戏 。 铁4,斯特拉瑞斯,欧罗巴环球影业4和十字军之王iii之心。 我记得那些标题。多年来,我已经安装了它们或它们的前身,并在完成教程的一半过程中完成了十多次,然后才选择并卸载它们。
不是说他们不好或 太 硬 。问题在于,他们似乎会很有趣,人们似乎真的很喜欢它们,但是一眼就可以看到ui,很明显,我没有时间或精力来适应他们现在。 以后,如果我没有压力,我会做的。 但是,到年底我确实需要获胜。
因此,我决定再次下载它们。然后我尝试了一些激进的方法:我静坐了一个小时,并注意了。 [读: 如何克服威胁因素并开始热爱硬核策略游戏 ] 现在我迷上了 十字军国王iii 和 幸存余波, 通过我的方式 铁心4 和 欧罗巴环球影城4 ,并期待下一个重大战略或管理挑战。我也感到压力减轻,焦虑减轻和注意力集中。